فیلم: ویژگی‌ها و فواید «ویتامین ث»

admin دسته‌بندی نشده

[ad_1]

برترین ها – احسان درخشنده: همه‌ی ما کم و بیش از نقش مهم و مؤثر ویتامین‌ها در سلامت جسم آگاهیم. همان طور که می‌دانید، ویتامین‌ها انواع و اقسام گوناگون دارند. یکی از ویتامین‌هایی که بیش از بقیه نامش را می‌شنویم، ویتامینی موسوم به «ویتامین ث» (Vitamin C) است.

با شنیدن نام ویتامین ث، احتمالاً اولین تصویری که در ذهن شما تداعی می‌گردد، تصویر یک پرتقال یا تصویر قرص‌های جوشانِ حاویِ‌ این ویتامین است. با اینکه میوه‌ی پرتقال و قرص‌های جوشان منابع خوبی برای تأمین ویتامین ث هستند، ولی بد نیست بدانید که برخی دیگر از میوه‌ها و سبزیجات هم از این ویتامین مفید و حیاتی بهره‌مندند.

کدام میوه‌ها و سبزیجات؟ ویدئوی زیر، نه تنها به این سؤال پاسخ داده، بلکه برخی از ویژگی‌ها و فواید ویتامین ث را نیز بر شمرده است.

توصیه‌ی سلامتی: خوردنِ منابع حاوی ویتامین ث را فراموش نکنید!

در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید

فیلم: با ویژگی‌ها و فواید «ویتامین ث» بیشتر آشنا شوید

 

[ad_2]

بک لینک

دانلود کتاب

شاید دوست داشته باشید:

دانلود pdf کتاب سیر تا پیاز زبان انگلیسی دوازدهم

خرید pdf کتاب سیر تا پیاز زبان انگلیسی دوازدهم , خرید پی دی اف کتاب سیر تا پیاز زبان انگلیسی دوازدهم , خرید کتاب […]

جهت دانلود کتاب مکانیک کوانتومی کلیک کنید !

دانلود pdf کتاب مکانیک کوانتومی حسین بیانی پوران پژوهش تعداد صفحه : 730 حجم : 182 مگابایت کیفیت : خوب […]

پی دی اف کتاب عناصر سازه‌ای برای معماران گلابچی

جهت دانلود این کتاب کلیک کنید   دانلود کتاب عناصر سازه‌ای برای معماران اثر محمود گلابچی – فیدیبو https://fidibo.com › … […]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.